노인 가려움증 원인과 치료법(+ 약국에서 구할 수 있는 연고 및 약 추천)

노인 가려움증이란?

노인 가려움증(노인성 소양증)은 피부 노화로 인해 발생하는 만성적인 가려움증입니다. 60세 이상의 고령층에서 흔히 나타나며, 피부 건조, 혈액순환 저하, 면역력 변화 등이 주요 원인으로 작용합니다. 심한 경우 수면 장애, 집중력 저하, 피부 감염 등의 부작용이 나타날 수 있어 조기에 적절한 치료가 필요합니다.

노인 가려움증 원인

1. 피부 건조

나이가 들면서 피부의 피지 및 수분 보유 능력이 감소하여 건조함이 심해집니다. 이로 인해 피부 장벽이 약해지고 가려움증이 발생할 가능성이 높아집니다.

2. 혈액순환 저하

노화로 인해 혈액순환이 원활하지 않으면 피부로 전달되는 영양분이 부족해지고, 피부 재생 속도가 느려져 가려움이 심해질 수 있습니다.

3. 면역력 변화 및 만성 질환

노화로 인해 면역력이 감소하고 당뇨병, 신부전, 간 질환 등 만성 질환이 있는 경우 피부 가려움증이 심해질 수 있습니다. 특히 신장 질환 환자는 체내 노폐물이 피부에 축적되면서 가려움이 발생하기도 합니다.

4. 신경계 변화

노화로 인해 신경 기능이 변화하면서 가려움을 더 민감하게 느낄 수 있습니다. 스트레스나 정신적인 요인도 영향을 줄 수 있습니다.

5. 약물 부작용

고혈압, 콜레스테롤 조절제, 이뇨제 등 노인이 자주 복용하는 일부 약물은 피부 건조 및 가려움을 유발할 수 있습니다.

노인 가려움증 치료법

1. 생활 습관 개선

• 수분 섭취 증가: 하루 1.5~2리터 이상의 물을 섭취하여 피부 수분 보충
• 미온수 샤워: 뜨거운 물은 피부 건조를 유발하므로 미온수를 사용하고 샤워 시간을 짧게 유지
• 순한 보습제 사용: 무향, 무색소의 보습제를 사용하여 피부 장벽 강화
• 가려움 완화 옷차림: 면 소재의 옷을 착용하고, 피부 자극이 적은 세제를 사용
• 실내 습도 유지: 겨울철 가습기를 사용하여 실내 습도를 50~60%로 유지

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2. 약국에서 구할 수 있는 연고 및 약 추천

1) 보습제

• 유리아쥬 제모스 크림: 세라마이드 성분 함유, 건조하고 민감한 피부에 적합
• 세타필 크림: 피부 장벽을 보호하고 가려움증 완화에 도움
• 뉴트로지나 노르웨이젼 포뮬러 바디 로션: 깊은 보습 효과 제공

2) 스테로이드 연고 (단기 사용)

• 로코이드 크림 (히드로코르티손): 경미한 피부 염증 및 가려움증 완화
• 더모베이트 크림 (클로베타솔 프로피오네이트): 강력한 효과를 보이는 스테로이드제로 단기간 사용 권장

3) 항히스타민제 (먹는 약)

• 지르텍 (세티리진): 알레르기성 피부 가려움 완화
• 알레그라 (펙소페나딘): 졸음이 덜한 항히스타민제로 장기 복용 가능
• 클라리틴 (로라타딘): 알레르기 유발 가려움 완화

4) 국소 진정제

• 칼라민 로션: 피부 진정 및 가려움 완화
• 멘톨 크림: 냉각 효과로 가려움 완화

결론

노인 가려움증은 피부 건조, 혈액순환 저하, 면역력 변화 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 생활 습관을 개선하고 보습제를 꾸준히 사용하며, 필요할 경우 약국에서 구할 수 있는 연고나 약을 활용하는 것이 중요합니다. 단, 스테로이드 연고는 단기간만 사용해야 하며, 증상이 심할 경우 반드시 의사의 상담을 받는 것이 좋습니다. 건강한 피부 관리를 통해 가려움증을 예방하고 삶의 질을 높이세요.